Пульсометр Polar M400 Pink

Полный обзор на часы Polar M400 для бега с пульсометром, со встроенным GPS и полностью на русском языке!
На сегодняшний день любой желающий может купить себе Polar M400, самые доступные по цене беговые часы, оснащенные навигатором и датчиком активности. Купить гаджет возможно в России по цене 15 600 руб.
На протяжении нескольких недель мы тестировали беговой пульсометр Polar M400 и сегодня публикуем итоговый отчет.
Параметры и комплектация
Покупателям Polar M400 доступны два варианта комплектации: с пульсометром HR или же без него. Что касается цветов, то их на данный момент четыре: классические черный ( Polar M400 Black ), белый ( Polar M400 White ), синий ( Polar M400 Blue ), розовый ( Polar M400 Pink).
Далее мы поговорим о Polar M400 Black, не оснащенных датчиком частоты сердечных сокращений HR (ниже по тексту датчик ЧСС).
Раскрыв упаковку, вы увидите там, собственно, часы и USB-шнур, если бы модель была в комплектации с датчиком ЧСС то в комплекте был бы еще датчик ЧСС Polar H7.
Часы порадуют пользователей мягким ремешком, который вызовет приятные тактильные ощущения. Он значительно мягче, нежели у моделей-предшественниц Polar.
С обратной стороны часов находится micro-USB порт. Часы Polar водонепроницаемы и как свидетельствуют характеристики, Polar M400 рассчитаны на 30-метровую глубину.
Изображение на экране отличается очень высокой четкостью, как и у Polar V800. Сам экран имеет разрешение 128х128 дюймов.
От часов Polar V800 новая модель M400 отличается гораздо меньшим весом, всего 55,5 грамм, что на 26,5 грамм меньше. В два раза тоньше Polar V800. Сделать часы M400 более легкими удалось за счет материалов: стекло и некоторые детали из металла здесь заменили пластиком. В то же время внешний вид часов Polar никак нельзя назвать дешевым.
Толщина новинки 11,5 миллиметров. Это несколько меньше, нежели Garmin FR220/620 (и по высоте М400 несколько меньше Garmin Forerunner 220/620). Учитывая названные параметры, гаджет сегодня смело может считаться одним из лидеров по тонкости и многофункциональности на рынке GPS-часов.
Начинаем бегать
Начать работу с часами M400 пользователю предстоит с настройки профиля, а именно: указать пол и другую информацию, которая позволит корректно подсчитать калории. Перед началом тренировки часы Polar M400 Black рекомендуется подсоединить к ПК и обновить прошивку до последней версии. Теперь можно начинать тренировку!
Благодаря спутнику сигнал ловит достаточно быстро, от 30 сек на знакомой местности и до 3 минут на новой, как и у многих других подобных часов. Пока производился тест Polar M400, удалось сменить несколько мест тренировок, и в каждой из мест сигнал был найден примерно за минуту.
Перед поиском сингнала GPS спутника устанавливаем нужный спортивный режим. В данном случае это был режим Бег. Пока запускается выбранный режим, происходит поиск датчика пульсометра (через технологию Bluetoorh Smart). Сразу после установки соединения ваш текущий пульс появится на экране Polar M400 в формате: ударов в минуту.
Как только все готово, можно жать красную кнопку "Старт" и начинать тренироваться. Запустится таймер, и часы M400 начнут фиксировать такие показатели, как темп, дистанцию, записывать маршрут и т.д. Эти данные отобразятся на экране пульсометра Polar M400 в онлайн-режиме.
Как и в случае с V800, на Polar M400 можно все страницы спортивных данных настроить под сеья и на собственное усмотрение. Для этого вам понадобится приложение Polar Flow. Это огромный плюс по сравнению с предыдущей моделью, самой первой моделью с GPS от Полар - Polar RC3 GPS, где подобная возможность не была предусмотрена.
Получить информацию о темпе и километраже пользователь может, не прерывая забега, достаточно взглянуть на экран.
Часы достаточно быстро реагируют на изменения скорости бега и пульса.
Помимо этого, на экране отображаются различные данные о пульсе, в том числе о количестве ударов в минуту и текущей зоне.
Зоны пульса можно настроить с помощью мобильного приложения Polar_Flow. Пользователю доступно использование зон, которые создавались автоматически, а также самостоятельная их фиксация.
Одно из нововведений, выполняемых гаджетом, это оценка времени, которое осталось до конца тренировки. Включить ее можно в меню Таймеры. Как только вы включите ее, то увидите еще одну страницу данных, где и будет отображаться нужный показатель. Для отображения такого параметра перед началом пробежки необходимо указать планируемое расстояние пробежки, например 7 километров.
Эта функция отдаленно напоминает функцию под названием Виртуальный партнер. Правда, данные о том, как сильно вы отстали от заданного темпа, здесь заменены временем до конца пробежки.
Любители бега на незнакомой местности по достоинству оценят функцию Назад в точку старта. Воспользовавшись ею, вы получите указания о том, куда необходимо направляться, чтобы вернуться в начальное положение. Эта точка будет показана в виде компаса, а с поворотами и другими особенностями маршрута вам придется справляться самостоятельно.
Помните это не обычный компас. Чтобы увидеть направление маршрута, нужно не прекращать движение. В случае остановки вы увидите на экране соответствующую информацию.
Данная функция ощутимый аргумент в пользу гаджета Polar M400. К примеру, часы Garmin Forerunner 620/220 с ценой на порядок выше такой функцией не оснащены.
Левая кнопка, расположенная внизу, позволяет приостановить запись данных. Эта функция доступна все время.
Правда, нажав паузу, вы не сможете ознакомиться с беговыми показателями в настоящее время. В этот момент на экране будет только надпись, что сбор данных приостановлен. Спустя пару секунд вы увидите также информацию об общем времени забега.
Возобновить запись пользователь сможет посредством нажатия на красную кнопку "Старт".
Для полной остановки записи после окончания забега необходимо нажатие и удерживание левой кнопки внизу. Проделав это, вы увидите на экране статистику в виде пройденной дистанции, сожженных калорий, потраченного времени и т. д.
Следующее новшество описываемой модели это функция под названием Персональные рекорды. Часы будут автоматически определять ваши лучшие показатели на разных дистанциях и с разными временными промежутками.
Опираясь на рекордные данные, вы сможете с легкостью следить за процессом и работать над тем, чтобы улучшать показатели на той или иной дистанции.
После того как вы завершите тренировку с Полар М400, можно выгружать информацию в приложение Polar_Flow для формирования подробного отчета.
Речь идет о данных о кругах, которые фиксировались автоматически или же вручную. Автоматическими кругами называются интервалы, которые гаджет определяет по прохождению вами определенной дистанции, скажем, километра. Эти интервалы вы сможете отобразить на карте местности.
При тестировании Polar М400, забег совершался на равнинной местности, отслеживались показатели подъемов/спусков в режиме реального времени по данным GPS, данные были корректны.
Часы для велотренировки
Разработчики часов Polar M400 предусмотрели специальные поля для обозначения скорости км/час для велосипедистов. Настроить отображение этих полей на экране Polar M400 и тренировочных целей можно точно так же, как и для профиля "Бег".
Небольшой минус заключается в том, что велодатчики гаджет Полар М400 не поддерживает. Это объясняется тем, что часы является все же беговой моделью.
Для переключения в велорежим необходимо просто выбрать его из списка режимов перед тем, как начать тренировку. Для переключения режимов используйте кнопки вверх и вниз, расположенные справа. Предусмотрен также велорежим в помещении. В этом случае датчик будет фиксировать только информацию о пульсе.
Уличные велопрогулки вы увидите на карте отдельно.
Если вы нечасто балуете себя велопрогулкой, смело используйте спортивные часы Polar M400 HR во время тренировок. Чтобы было еще удобнее, обзаведитесь простым держателем для Polar M400 который крепиться на руль. Цена его составит примерно 1 300 руб.
Выбор спортивных режимов
В целом, все режимы, которые доступны в приложении Polar_Flow, пульсометр Polar M400 поддерживает. Для каждого режима персональный алгоритм подсчета израсходованных калорий и разные поля данных, которые при желании можно настроить и самостоятельно.
Обратите внимание, что, включив на часах режим плавания, вы не получите информации о гребках, проплытых бассейнах и расстоянии. Модель Polar M400 предназначена для бега и в плавании не покажет абсолютно никакой информации, даже пульса. Хотя Polar M400 является водонепроницаемыми часамии в них разрешено плавть в бассейне. Если нужно получать информацию при плавании то можно рассмотреть более полную модель с точки зрения функций триатлона - Polar V800 HR которая оснащена всеми возможными функциями необходимыми для триатлона (Бег, Плавание, Велоспорт) и с возможностью подключения дополнительных внешних датчиков скорости и каденса.
Умная тренировка с умными часами M400
Как и остальные спортивные гаджеты Polar, пульсометр M400 оснащен функцией Smart Coaching (Умный тренинг). Это значит, что Вы сможете получать дополнительные сведения о тренировках, корректирую план дальнейших действий. Базовый отчет о проведенной тренировке продемонстрирует вам эффективность забега за счет бегового индекса. Эти данные также будут отображены и в подробном отчете.
На официальном сайте Polar Вы найдете общую таблицу беговых коэффициентов в зависимости от возраста.
Еще одна возможность, которую получит пользователь благодаря Smart Coaching, определять интенсивность нагрузок и получать данные о преимуществах тренировки.
К примеру, закончив беговую тренировку, Вы можете обнаружить, что интенсивность забега была средней. Соответственно в отчете будет представлена информация о том, что тренировка благотворно влияет на аэробные показатели, повышает выносливость мышц. Главным энергетическим источником при таких нагрузках являются углеводы.
Пульсометр Polar М400 оснащен двумя дополнительными режимами. Первый интервальная тренировка. Он позволяет за счет специального таймера настроить интервалы времени и километража. Скажем, 3-минутная работа, 20-секундное восстановление. В каждом сегменте есть обратный отсчет времени.
Таймер довольно прост, без этапов разогрева или заминки. Однако с главной задачей он все справляется хорошо.
Второй режим более продвинутый, позволяющий создавать персональную структуру тренировки в приложении Polar_Flow. Пользователю доступен выбор разных показателей, например, пульса на конкретной дистанции или за определенное время. Разработчики обещают, что вскоре будет возможно определять показатели целевого темпа и скорости.
Данную область настроек составляют три раздела: быстрой и поэтапной настройки, а также темпового забега.
Самую простую настройку поэтапно можно рассмотреть на примере стандартной интервальной тренировки. Она состоит из 10-минутного разогрева (warm-up), четырех подходов, во время которых чередуются километр интенсивной работы (work) и полторы минуты отдыха (rest). Все стадии оснащены собственными целевыми зонами ЧСС.
Распланированные в приложении тренировки прикрепляются к календарю. Это делается для того, чтобы в конкретный день пользователь смог без каких-либо дополнительных действий увидеть их на экране своих Polar M400 HR. Также пользователь сможет добавить собственноручно созданные тренировки в избранное (Favorites) и в дальнейшем упростить их поиск на гаджете.
Выбрав требуемый комплекс упражнений и запустив его, вы увидите на экране Polar M400 все стадии согласно указанному времени и расстоянию.
Диапазон пульса довольно большой от 95 до 170 ударов в минуту. Под ним вы увидите на экране время до конца каждого этапа.
Уровень функционала часов Polar M400 можно назвать базовым. Он выполняет основные задачи и подойдет большинству тренирующихся бегунов.
Замечу, что разработчики планируют несколько улучшить часы М400, добавив функцию установки целевого темпа и скорости. Также в ближайших планах компании добавить функцию анализа предварительных данных и реально достигнутых показателей.
Мониторинг активности в часах
Гаджет Polar M400, как, собственно, и Polar V800, оснащен трекером ежедневной активности. Это значит, что M400 подсчитает ваши шаги за день, определит кол-во сожженных калорий и общую активность дня.
Кроме того, часы М400 покажет общую пройденную дистанцию за день, исходя из кол-ва пройденных шагов и длинны шага, эта информация будет доступна для просмотра в Polar_Flow.
Также пользователь Polar M400 может ознакомиться с информацией об активности за прошедшие дни. Все данные храняться в облаке Polar_Flow. Необходимо только время от времени производить синхронизацию Polar M400 с Polar_Flow.
Открыв отчет, слева вы увидите данные о количестве шагов и том расстоянии, которое вы прошли. Далее калории. Следующая информация о времени, проведенном без движения, а под ней о сне за сутки. Кстати, для включения режима сна на М400 вам не понадобится делать нечего. Этот режим включается автоматически, и это не может не радовать.
По центру экрана вы увидите диаграмму дневной активности с указанием точного времени по каждому виду активности.
Нажав над изображением на кнопку вправо, вы увидите данные о том, насколько приблизились к собственной цели.
Если же еще не удалось определить активность, вы увидите перечень действий, которые помогут в скорейшем достижении вашей цели: например, плавание в течение полутора часов или занятия гандболом на протяжении 47 минут.
В целом, трекер активности заслуживает хороших слов. Однако совершенству нет предела. Так, он не позволяет добавлять информацию о количестве пройденных шагов на главный экран.
Синхронизация Polar M400 со смартфоном (IOS, Android)
Polar M400 подключается к смартфону посредством Bluetooth Smart и передает данные о тренировках и дневной активности. В этом пульсометр M400 похож на гаджеты Polar V800, Polar A300 а также на браслет Polar Loop.
В настоящее время Polar M400 работает с IOS (iPhone, iPad, Mac) и Android, на стадии разработки приложение для Windows Mobile.
Приложение работает хорошо. Синхронизировать данные можно с помощью подключения к смартфону или к компьютеру по USB-кабелю.
Информация поступает в Polar_Flow, здесь она обрабатывается и затем представляется в виде соответствующих отчетов.
Синхронизация с внешними датчиками
На сегодняшний день Polar М400 поддерживает соединение с датчиком пульса Polar H7, Polar H6 и беговым датчиком Bluetooth Smart, который крепиться на кросовок и предназначен для бега в закрытых помещениях.
Во время тестирования с датчиком пульса Polar H7 на экран выводиться информация о пульсе в реальном времени ударов/минуту и пульсовых зонах. Настроить эти данные можно в приложении Polar_Flow.
После того как пульсометр Polar M400 будет синхронизировано с датчиком беговым Bluetooth Smart, пользователь сможет получать сведения о частоте шагов, пройденном во время кардиотренировки в тренажерном зале расстоянии и ритме пробежки а также эффективности бега.
Polar M400 на каждый день
Как часы на каждый день Полар M400 функционирует весьма и весьма хорошо. При тестировании не расставался с ними на протяжении двух недель.
Часы M400 не корректируют время при синхронизации с GPS навигатором как это происходит в более дорогих моделях Polar V800 или Garmin Fenix3. В то же время установить нужное время изначально достаточно просто, и при смене часовых поясов соответственно тоже.
Часы Polar M400 оснащены простым будильником. Он активируется единоразово, каждый день или же по будням.
Пользователь M400 может по желанию выбрать необходимый формат времени. Также на главный экран пульсометра по желанию выводится шкала активности за день.
Часы работают без подзарядки максимум 20 дней в режиме шагомера и измерения калорий. Режим тренировки с включенным GPS навигатором уменьшает этот период до 8 часов.
Кстати, в режиме тренировки вы сможете настраивать экран по собственному желанию так, чтобы на светлом фоне были темные цифры или наоборот. В обычном режиме светлые цифры и темный фон.
Полар М400 имеет подсветку, ее легко включить с помощью левой кнопки вверху.
Каждые 10 секунд подсветка гаснет это настройки по умолчанию. Но этот период можно продлить в ручную. Достаточно нажать и удерживать левую кнопку сверху, а затем выбрать Set Backlight On.
Обновления
Компания Polar разрабатывает много обновления и устраняет баги в своих продуктах, добавляет новые функции, синхронизация и запись обновлений в часы Polar M400 происходит автоматически при подсоединения часов к компьютеру через кабель USB. Для этого потребуется установка в компьютер программы Polar Flow Sync, которую предлагается установить при первом подключении часов к ПК.
Как правило, все обновления устанавливаются бесплатно. Параллельно компания Polar, возможно, начнет выпуск платных версий прошивок, с дополнительными функциями, но по имеющимся данным это только планы, определенные сроки и программы не названы.
Итоги
В целом часы с пульсометром Polar M400 хороший вариант. Это успешное сочетание беговых часов и трекера ежедневной активности, к тому же цена на порядок меньше беговых моделей своих ближайших конкурентов Garmin и Suunto.
Радует частое обновление прошивки и добавление дополнительных функций.
В настоящий момент пульсометр Polar M400 лидер продаж рейтинга самых недорогих часов со встроенным GPS.
Polar M400 купить в Санкт-Петербурге и Москве Вы можете в Нашем магазине посетив Нас или купить через интернет магазин. Оплатить Вы можете: картой при получении через мобильный терминал (только по Санкт-Петербургу), наличными, картой с сайта магазина, в кредит.
* В обзоре мы постарались детально раскрыть функции модели Polar M400, для визуального представления в обзоры мы добавляем фото и видео, взятые из платных и бесплатных источников интернета.
Для Вашего удобства в нижней части в карточке товара расположен список совместимых аксессуаров к часам Polar M400. Также в карточке товара Вы можете написать свой отзыв о Polar M400 HR, все отзывы написаны реальными покупателями и могут быть полезны при самостоятельном выборе пульсометра.
Если у Вас возникли вопросы или затруднения, звоните или пишите Нам: +7 (812) 951-57-82 (СПб), +7 (499) 705-28-56 (Москва).
Обращаем Ваше внимание что на Polar M400 цена указана без учета доставки в регионы России, окончательная цена будет расчитана в корзине автоматически.

Polar M400 Pink часы для бега и лыж со встроенным GPS, полностью на русском языке!
Новые часы для бега Polar M400 представляют собой качественный симбиоз профессиональных спортивных часов и трекера физической активности. Широчайший функционал, наличие встроенного GPS-навигатора, кардиопередатчик для измерения частоты сердечных сокращений (ЧСС), Bluetooth-протокол передачи данных.Polar M400 Pink станет вашим персональным тренером в беговых тренировках в зале и на улице. Спортивные беговые часы Polar M400 можно смело назвать младшим братом часов для триатлона Polar V800 и по большому счету являеться его урезанной версией и предназначен для бега и лыж, хотя в других видах спорта посчитает с помощью GPS скорость, темп и определит пройденное расстояние.
Беговые часы Polar M400 приобрели стильный дизайн и возможности отслеживать вашу результативность и прогресс на протяжении всего времени занятий спортом. Вы всегда будете знать о своем нахождении в одной из пяти пульсовых тренировочных зон, и в нужный момент пульсометр оповестит если Вы ее покинете (в случае если Polar M400 укомплектован датчиком ЧСС Polar H7, данная комплектация без датчика H7, если Вам необходима комплектация с датчиком пройдите по ссылке>> ). Спортивный гаджет для бега Polar M400 оповестит Вас о скорости бега и о том, какую дистанцию вы преодолели, все данные будут занесены в ваш персональный онлайн-дневник.
Наличие русского языка и удобного продуманного интерфейса значительно упростит использование часов Polar M400, а при помощи специального приложения PolarFlow Вы сможете анализировать свою результативность и прогресс, расписывать желаемые тренировочные программы, а PolarFlow подскажет Вам о времени, которое необходимо для восстановления.

Базовые функции спортивных часов Polar M400:

Измерение пульса (ЧСС) в пяти доступных пульсовых тренировочных зонах и контроль количества потраченных калорий за время тренировки (при наличии в комплекте кардиодатчика Polar H7.
Встроенный GPS-навигатор, который позволяет отслеживать пройденное расстояние, скорость передвижения, темп движения, расстояние в высоту и угол наклона.
Синхронизация с персональным компьютером, что позволяет вести персональный дневник тренировок (программа Polar Flow)
Благодаря встроенному протоколу Bluetooth-Smart появилась возможность принимать и передавать тренировочную информацию по данному каналу и возможность мобильного подключения к операционным системам iOS и Android, через специально разработанное приложение Polar Flow.
Возможность подбора нескольких любимых видов спорта и индивидуальных настроек под них и выводом необходимых показателей на экран часов с GPS Polar M400.
Функциии трекера физической активности Polar M400:

Непрерывный анализ вашей физической активности, определение уровней активности низкий, средний и высокий, количества часов сна и времени физического бездействия.
Подсчет кол-ва сделанных шагов в течение дня, недели, месяца, просмотр пройденных дистанций в режиме онлайн-дневника.
Полезные советы и рекомендации по здоровому и активному образу жизни и достижению поставленных целей.
Мотивация и информирование о длительном отсутствии физических нагрузок.
Спортивные женские часы для бега Polar M400 выполнены в розовом цвете, в данной комплектации не предусмотрен монитор сердечного ритма Polar H7, часы являются оптимальным выбором, как для профессиональных, так и для начинающих спортсменов.
Часы Polar M400 Pink купить Вы можете в Санкт-Петербурге или Москве в Наших магазинах. Оплатить при этом возможно: картой при получении через мобильный терминал (только по Санкт-Петербургу), наличными, в кредит, картой с сайта магазина.
Купить в нашем магазине часы или пульсометр Polar значит получить официальную гарантию на территории Российской Федерации 2 года.
Доставка по Санкт-Петербургу и Москве осуществляется бесплатно в день заказа или след.день!
Если необходима консультация звоните Нам: +7 (812) 951-57-82 (СПб), +7 (499) 705-28-56 (Москва).

Доставка по России: Мурманск, Краснодар, Нижний Новгород, Волгоград, Саратов, Воронеж, Казань, Уфа, Оренбург, Пермь, Екатеринбург, Челябинск, Тюмень, Сургут, Омск, Новосибирск, Красноярск, Севастополь, Иркутск, Якутск, Петропавловск-Камчатский и другие города России.